Anthroposophische Meditation

Viele Menschen haben das Bedürfnis, das Meditieren zum festen Bestandteil des Alltags zu machen. Doch alleine ist dieses nicht einfach. Zusammen mit anderen in einer festen Gruppe, die sich über einen längeren Zeitraum regelmäßig trifft, ist es viel leichter, eine eigene Meditationspraxis zu entwickeln. Um diesem Bedürfnis nachzukommen laden Agnes Hardorp und Thomas Mayer am Quellhof bei Crailsheim, in Loheland bei Fulda und in Dornach bei Basel jeweils zu einer Schulung mit sieben Wochenenden ein.

 

Im Meditieren findet man einen Ort innerer Ruhe. Man zentriert sich und dieses erquickt. Deshalb hilft regelmäßiges Meditieren, um besser mit den beruflichen und familiären Anforderungen umzugehen. Das ständige, plappernde Zwiegespräch und die sich im Kreise drehenden Sorgen hören auf. Wesentliches rückt in den Mittelpunkt. Im Meditieren kommt man bei sich an, in der Heimat der eigenen Seele und wacht in den feinstofflichen und geistigen Ebenen auf. Meditation ist das tägliche Brot der Seele und des Geistes. Meditieren kann jede und jeder. Für jeden gibt es den richtigen Ansatz.

 

In den Wochenendseminaren stehen praktische Übungen mit anschließendem Erfahrungsaustausch im Zentrum. Wir meditieren auf westliche Art auf Basis der Anthroposophie, das heißt wir gehen immer von einem Gegenstand aus, einem Objekt oder einem Text, um von der Konzentration über die Besinnung zur Meditation zu gelangen. Der Körper und die Bewegung werden durch Alexandertechnik und Eurythmie miteinbezogen. Nachmittags betätigen wir uns künstlerisch oder gehen in die Natur, um eine Anbindung an die Elementarwesen zu finden. Es finden auch biographische Meditationsübungen statt als Hilfe zur Lebensorientierung. Jedes Wochenende hat einen thematischen Schwerpunkt. In Gesprächen vertiefen wir die Themen der Wochenenden und es gibt ausführliche Kurstexte. Zwischen den Wochenenden wird es Hausaufgaben geben, z.B. jeweils eine Nebenübung zu üben. Und es wird jeweils die Möglichkeit geben für jeden, der möchte, selber Meditationen anzuleiten und dazu von der Gruppe Feedback zu bekommen.

 

Ein durchtragender Willensentschluss, über einen längeren Zeitraum dabei zu bleiben, kann für das Gelingen des Meditationsbestrebens entscheidend sein. Die feste Gruppe ist eine stützende Kraft und die Zeit zwischen Terminen kann effektiver genutzt werden, weil Erfahrungen und Schwierigkeiten vor- und nachbesprochen werden können. Die Verbindlichkeit der Gruppe schafft eine Vertrauensatmosphäre, die auch als das, was Joseph Beuys die „soziale Wärmeplastik“ genannt hat, erlebt werden kann. Man meditiert nie nur für sich alleine und die eigene Entwicklung. Man arbeitet an der Bewußtseinsgrundlage, wo ein Mensch sich im Geist im anderen Menschen finden kann. Nichts macht mehr Freude als das und nichts ist zukunftsträchtiger.

 

Ziele der Schulung sind,

- eine dauerhafte meditative Praxis im Alltag zu etablieren,

- die vielfältigen Möglichkeiten der Meditation kennenzulernen,

- sich tiefer mit sich selbst zu verbinden,

- die geisteswissenschaftlichen Erkenntnisse der Anthroposophie lebendig zu erfahren,

- die Meditation bis zum Erleben geistiger Wesen zu vertiefen,

- die Stützkraft einer tragend-freilassende Gemeinschaft zu erfahren,

- die gesunde Natur rund um die Tagungsorte zu genießen.

 

Zum Organisatorischen:

Um die Arbeit von Agnes Hardorp und Thomas Mayer kennenzulernen, findet an den Seminarorten jeweils ein Einführungskurs statt. Diesen Einführungskurs (oder einen anderen Kurs) kann man aber auch an einem anderen Ort besuchen oder schon in den vergangenen Jahren besucht haben.

Nach dem Konstituierungstreffen kann man sich endgültig für die Gruppe entscheiden. Das Konstituierungstreffen ist dazu da, dass sich die Gruppe findet und jeder auch den anderen die Zustimmung für diesen Zeitraum gibt. Es gibt dann sechs weitere Termine, in einem Dreimonatstakt. Die finanzielle Absprache ist, dass man einmal fehlen kann, aber für die restlichen Termine die Kursgebühr bezahlen sollte.

 

Termine der Gruppe am Quellhof (http://www.quellhof.de)
(Serie hat begonnen.)

jeweils Freitag 18.00 Uhr bis Sonntag 14.00 Uhr

Seminargebühr pro Wochenende: Euro 175,- plus Vollpension pro Tag im DZ 50,-, EZ 56,- bis 62,-, Matraztenlager ist möglich.

9. – 11. April 2010: Einführungskurs Anthroposophische Meditation

28. – 30. Mai 2010: 1. Treffen (Konstituierung): Verbindung mit der Engelwelt

3. – 5. Sept 2010: 2. Treffen: Grundsteinmeditation

3. – 5. Dez. 2010: 3. Treffen: Verbindung mit Christus

4. – 6. März 2011: 4. Treffen: Rosenkreuzmeditation

27. – 29. Mai 2011: 5. Treffen: Verbindung mit Elementarwesen

9. – 11. Sept. 2011: 6. Treffen: Verbindung mit Verstorbenen

9. – 11. Dez. 2011: 7. Treffen: Vaterunser

 

Termine der Gruppe in Loheland (http://www.wiesenhaus.de )
(Es sind nur noch ganz wenige Plätze frei.)

jeweils Freitag 18.00 Uhr bis Sonntag 14.00 Uhr

Seminargebühr pro Wochenende: Euro 150,- plus Vollpension pro Tag im DZ 69,-, EZ 79,-.

5. – 7. März 2010: Einführungskurs Anthroposophische Meditation

10. – 12. Sept. 2010: 1. Treffen (Konstituierung): Verbindung mit der Engelwelt

10. – 12. Dez. 2010: 2. Treffen: Grundsteinmeditation

18. – 20. März 2011: 3. Treffen: Verbindung mit Christus

10. – 12. Juni 2011: 4. Treffen: Rosenkreuzmeditation

2. – 4. Sept. 2011: 5. Treffen: Verbindung mit Elementarwesen

2. – 4. Dez. 2011: 6. Treffen: Verbindung mit Verstorbenen

2. – 4. März 2012: 7. Treffen: Vaterunser

 

Termine der Gruppe Nr. 1 in Dornach
(Die Serie ist voll, bitte melden Sie sich für die Dornach-Gruppe 2 an, s.u.)

jeweils Freitag 19.00 Uhr bis Sonntag 13.00 Uhr

Seminargebühr pro Wochenende: CHF 300,-, Übernachtung und Verpflegung gemäß den zahlreichen Angeboten rund um das Goetheanum.

30. April – 2. Mai 2010: Einführungskurs Anthroposophische Meditation

8. – 10. Okt. 2010: 1. Treffen (Konstituierung): Verbindung mit der Engelwelt

14. – 16. Jan. 2011: 2. Treffen: Grundsteinmeditation

8. – 10. April 2011: 3. Treffen: Verbindung mit Christus

1. – 3. Juli 2011: 4. Treffen: Rosenkreuzmeditation

7. – 9. Okt. 2011: 5. Treffen: Verbindung mit Elementarwesen

13. – 15. Jan. 2012: 6. Treffen: Verbindung mit Verstorbenen

20. – 22. April 2012: 7. Treffen: Vaterunser

 

Termine der Gruppe in Driebergen bei Utrecht, NL

jeweils Freitag 19.00 Uhr bis Sonntag 13.00 Uhr

Seminargebühr pro Wochenende: Euro 150,-

20. - 22. Mai 2011: 1. Treffen (Konstituierung): Verbindung mit der Engelwelt

16. - 18. Sept. 2011: 2. Treffen: Grundsteinmeditation

20. - 22. Jan. 2012: 3. Treffen: Verbindung mit Christus

11. - 13. Mai 2012: 4. Treffen: Rosenkreuzmeditation

14. - 16. Sept. 2012: 5. Treffen: Verbindung mit Elementarwesen

18. - 20. Jan. 2013: 6. Treffen: Verbindung mit Verstorbenen

3. - 5. Mai 2013: 7. Treffen: Vaterunser

Kurssprache: Deutsch oder Englisch, je nach Bedarf.

 

Termine der Gruppe in Hamburg

jeweils Freitag 19.00 Uhr bis Sonntag 13.00 Uhr

Seminargebühr pro Wochenende: Euro 150,-

14.-16. Okt. 2011: 1. Treffen (Konstituierung): Verbindung mit der Engelwelt

24. - 26. Febr. 2012: 2. Treffen: Grundsteinmeditation

8. - 10. Juni 2012: 3. Treffen: Verbindung mit Christus

5. - 7. Okt. 2012: 4. Treffen: Rosenkreuzmeditation

15. - 17. Febr. 2013: 5. Treffen: Verbindung mit Elementarwesen

31.5.-2.6.2013: 6. Treffen: Verbindung mit Verstorbenen

4. - 6. Okt. 2013: 7. Treffen: Vaterunser

 

Termine der Gruppe Nr. 2 in Dornach

jeweils Freitag 19.00 Uhr bis Sonntag 13.00 Uhr

Seminargebühr pro Wochenende: CHF 300,-, Übernachtung und Verpflegung gemäß den zahlreichen Angeboten rund um das Goetheanum.

29. April – 1. Mai 2011: Einführungskurs Anthroposophische Meditation

21. – 23. Okt. 2011: 1. Treffen (Konstituierung): Verbindung mit der Engelwelt

10. – 12. Febr. 2012: 2. Treffen: Grundsteinmeditation

15. – 17. Juni 2012: 3. Treffen: Verbindung mit Christus

12. – 14. Okt. 2012: 4. Treffen: Rosenkreuzmeditation

1. – 3. Febr. 2013: 5. Treffen: Verbindung mit Elementarwesen

7. – 9. Juni 2013: 6. Treffen: Verbindung mit Verstorbenen

11. – 13. Okt. 2013: 7. Treffen: Vaterunser

 

Anmeldung: thomas.mayer@geistesforschung.org, Tel. 0049-831-5709512