Einführungskurse
Einführung in die anthroposophische Meditation
Thema: Verbindung mit dem höheren Selbst
Wie komme ich in eine meditative Vertiefung, die mich zu meinen eigenen geistigen Quellen führt? Im Meditieren findet man einen Ort innerer Ruhe. Man zentriert sich und das erfrischt.
Im Kurs stellen wir viele unterschiedliche Herangehensweisen an die Meditation vor und tauschen uns im Anschluss immer über unsere Erfahrungen aus. Wir meditieren auf westliche Art auf Basis der Anthroposophie. Das heißt wir gehen immer von einem Gegenstand aus, einem Objekt oder einem Text, um von der Konzentration über die Besinnung zur Meditation zu gelangen. Nachmittags gehen wir in die Natur, um die Anbindung an die Elementarwelt zu finden.
Die Wochenenden sind intensiv und haben schon vielen den Anstoß zur eigenen regelmäßigen Meditationspraxis gegeben.
Unsere Ferienkurse finden an sehr besonderen Orten statt.
Besonders nachhaltig sind unsere 1,5-jährigen Meditationsschulungen.
